Behöver du hjälp?

Alla har rätt till ett liv utan våld

Så lämnar du en kränkande relation

Se dig själv med den kärlek och respekt du förtjänar
Du är den viktigaste personen i ditt liv
Sluta klandra dig själv, det hjälper dig inte att komma vidare
Be om hjälp om du behöver det- du är inte ensam
Det är inte din uppgift att hjälpa din destruktiva partner för att bli en bättre människa
Prata med någon om din situation,  släkt, vänner, kollegor, kvinnojourer, någon
Hjälp kan komma från mest oväntade hål
Vänta inte på att du skall bli starkare, din tid är här och nu
Du har makten över ditt liv, ta hand om dig !
Se filmen om normaliseringsprocessen https://www.youtube.com/watch?v=nQNq5kag1-I

Behöver du hjälp akut ring 112 för att larma polisen

Telefon 112 är nödnummret du skall ringa för akut hjälp, pågående brott och när det är fara för liv, egendom eller miljö.

Telefon 114 14 är för alla ärende som inte är akuta. Exempelvis för att tipsa, komma i kontakt med någon inom pilisen eller anmälla ett brott.

Polisens hemsida: POLISEN

Sociala jouren nås via larmnummer 112

Det finns social beredskapsjour som är tillgänglig på telefon utanför socialkontorets ordinarie öppettider. Sociala jouren prioriterar akuta barn- och ungdomsärenden, akuta missbruksärende och ärenden som rör våld i nära relationer. Du kan nå den sociala beredskapsjouren genom att ringa 112.

Socialtjänsten Skurup  0411- 53 60 00

Socialtjänsten Ystad 0411- 57 73 60

Socialtjänsten Sjöbo 0416- 270 00

Socialtjänsten Simrishamn  0414- 81 90 00

Socialtjänsten Tomelilla 0417 – 180 00

Freezonens  jourtelefon 0733-30 30 28 eller 0411-783 77 mellan 9.00-16.00 vardagar

Vi erbjuder hjälp och stöd till hjälpsökande personer som är eller har varit utsatta för våld, hot eller någon form av brott.
  • stödsamtal och stärkande samtal
  • följer med vid myndighetsbesök som stöd och hjälp
  • vi driver ett skyddat boende
  • vi har telefon jour vardagar 9-16
  • tillhandahåller vittnesstöd vid Ystads tingsrätt
Hjälpsökande kan kontakta oss via telefon   e-mail [email protected]   

Om du behöver hjälp kan du boka tid för ett samtal via vår jourtelefon,  vår adress: Nils Ahlins gatan 21a, 271 39 Ystad

 

Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50 dygnet runt

På  Kvinnofridslinjen kan du få samtalsstöd, hjälp och rådgivning av kuratorer, läkare och barnmorskor i frågor om våld i nära relationer eller sexuella övergrepp.
Besök KVINNOFRIDSLINJEN

BUP Skåne

Telefonrådgivning  020-51 20 20

UMO

Ungdomar upp till 23 år kan ringa och boka tid.

Ungdomsmottagningen Simrishamn, Tomelilla  0736-473688, 0733-282771

Ungdomssatsningen Ystad, Sjöbo, Skurup   0771- 63 30 30

Kriscentrum Sydöstra Skåne:
0417-183 90 eller 0417-183 91

Ett gemensamt Kriscentrum med inriktning på våld i nära relationer är placerat i Tomelilla. De kommuner som ingår är Simrishamn, Ystad, Skurup, Tomelilla samt Sjöbo.

Brottsofferjourens nationella telefon

020-21 20 19

 

BRYT TYSTNADEN – ALLA HAR RÄTT ATT LEVA ETT LIV UTAN VÅLD!

  • om du utsätts för psykiskt eller fysiskt våld
  • om du  utsätts för ekonomiskt våld
  • om du  utsätts för försummelse
  • om du ständigt måste anpassa din vardag utifrån din partners behov
  • om du ständigt måste anpassa din vardag, dina val, utifrån din släkts, familjs behov
  • om din partnern ständigt skjutsar dig och du känner dig begränsad och har ingen frihet
  • om din familj ständigt skjutsar dig och du känner dig begränsad och har ingen frihet
  • om ni bråkar mycket, om du …

Om du drabbas av våld , vad kan du göra?

  • Gör en polisanmälan
  • Kontakta socialen
  • Berätta för någon som du kan lita på vad som har hänt
  • För dagbok över vad som har hänt, skriv ner tid och händelse
  • Ta bilder och dokumentera
  • Spara mejl och sms som innehåller hot och trakasserier
  • Kontakta skolsköterskan/sjukvården för att få skadorna dokumenterade
  • Kontakta oss eller någon annan jour för hjälp

Om är utsatt för våld i ditt hem av din familj, släkt ?

  • Känner du att du behöver göra något du inte vill ?
  • Känner du att du inte får göra något du vill ?
  • Känner du att du får bestämma över ditt liv ?
  • Är du rädd att blir bortgift?

 

Länkar

http://www.youmo.se/sv/Sprakvaljarsida/

http://www.umo.se/

http://kvinnofridslinjen.se/sv/

http://www.hedersfortryck.se/

http://www.brottsofferjouren.se/

http://www.nck.uu.se/

https://www.bris.se/

http://www.jamstall.nu/tag/mans-vald-mot-kvinnor/page/2/

http://www.rfsu.se/

www.vhek.se

www.gapf.se

https://unicef.se/barnkonventionen/las-texten#full

Dölj ditt besök här

Om du inte vill att nästa person som sitter vid din dator ska kunna se ditt besök på denna sida eller andra sidor kan du ta bort dina besök ur datorhistoriken. Nedan finns instruktioner för de vanligaste webbläsarna.

Om du använder Internet Explorer:
Gå in på verktyg/tools och välj Internet alternativ/Internet options. Klicka därefter på knappen för att ta bort filer/delete files och även Rensa tidigare/clear history.
eller
Gå in på Verktyg –> InPrivate Surfning (Ctrl + Shift + P)

Om du använder Firefox:
Gå in på verktyg och välj rensa ut känslig data. Markera allt utom Sparade lösenord i dialogrutan som visas.
eller
Gå in på Verktyg –> Starta privat surfning. (Ctrl + Shift + P)
Läs mer på: http://support.mozilla.com/sv-SE/kb/Privat+surfning

Om du använder Netscape Navigator:
Gå in på redigera/edit i menyn. Välj inställningar/preferences och sedan rensa filer/clear location bar och även rensa tidigare/clear history.

Om du använder Safari:
Gå in i menyn på History och välj Clear History.

Om du använder Google Chrome:
Öppna ett inkognitofönster genom att klicka på skiftnyckelikonen i webbläsarens verktygsfält. Välj Nytt inkognitofönster. Du kan också trycka Ctrl + Shift + N så öppnas ett inkognitofönster.
När du surfar i inkognitofönstret sparas inte någon data.